身体电量追踪器

Body Battery 将你的 Apple Watch 变成每日能量与恢复教练。基于 HRV、睡眠、压力与训练给出能量评分，无需额外设备。 了解每日能量水平 每天醒来就清楚知道身体准备度。Body Battery 评分综合 HRV、静息心率、睡眠质量和训练负荷，帮你判断是适合训练还是更该休息。 高级 HRV 与心率追踪 获得比标准 Apple 健康更精准的 HRV 和静息心率数据。我们在深度睡眠阶段采集数据，提供专业级压力、恢复和心脏负荷洞察。 全面睡眠分析 追踪睡眠阶段（浅睡、深睡、REM）、时长与质量。理解睡眠如何影响能量与恢复，优化睡眠习惯，提升日常表现。 智能训练与恢复洞察 记录从力量训练到瑜伽的各种运动。监控强度、心率区间和训练负荷，获得个性化恢复建议，提升表现，避免过度疲劳。 为何选择 Body Battery？ 在你的 Apple Watch 上获得类似 Whoop、Oura Ring、Ultrahuman 的全面追踪体验。无需额外硬件成本，专业级体能与恢复洞察尽在腕上。 主要功能： - 每日 Body Battery 能量评分 - 深度睡眠阶段高级 HRV 追踪 - 精准静息心率监测 - 睡眠阶段分析与质量评分 - 支持心率区间的训练记录 - 个性化恢复建议 - 压力监测 - 趋势追踪与数据分析 - 专为 Apple Watch 优化的界面 适合人群： 希望优化训练负荷的运动员、关注恢复的健身人群、以及所有想更好管理能量与睡眠的人。 订阅说明： 可选择按周、按月、按年或终身买断。含 3 天免费试用。订阅将在周期结束前 24 小时内如未取消则自动续订，可在 App Store > 订阅中管理。 免责声明：Body Battery 不是医疗设备，也不能替代专业医疗建议。 条款：https://www.freeprivacypolicy.com/live/bf97ab7f-5f71-44a3-b2ee-b29c6602c6fd 隐私：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Body Battery 将你的 Apple Watch 变成每日能量与恢复教练。基于 HRV、睡眠、压力与训练给出能量评分，无需额外设备。 了解每日能量水平 每天醒来就清楚知道身体准备度。Body Battery 评分综合 HRV、静息心率、睡眠质量和训练负荷，帮你判断是适合训练还是更该休息。 高级 HRV 与心率追踪 获得比标准 Apple 健康更精准的 HRV 和静息心率数据。我们在深度睡眠阶段采集数据，提供专业级压力、恢复和心脏负荷洞察。 全面睡眠分析 追踪睡眠阶段（浅睡、深睡、REM）、时长与质量。理解睡眠如何影响能量与恢复，优化睡眠习惯，提升日常表现。 智能训练与恢复洞察 记录从力量训练到瑜伽的各种运动。监控强度、心率区间和训练负荷，获得个性化恢复建议，提升表现，避免过度疲劳。 为何选择 Body Battery？ 在你的 Apple Watch 上获得类似 Whoop、Oura Ring、Ultrahuman 的全面追踪体验。无需额外硬件成本，专业级体能与恢复洞察尽在腕上。 主要功能： - 每日 Body Battery 能量评分 - 深度睡眠阶段高级 HRV 追踪 - 精准静息心率监测 - 睡眠阶段分析与质量评分 - 支持心率区间的训练记录 - 个性化恢复建议 - 压力监测 - 趋势追踪与数据分析 - 专为 Apple Watch 优化的界面 适合人群： 希望优化训练负荷的运动员、关注恢复的健身人群、以及所有想更好管理能量与睡眠的人。 订阅说明： 可选择按周、按月、按年或终身买断。含 3 天免费试用。订阅将在周期结束前 24 小时内如未取消则自动续订，可在 App Store > 订阅中管理。 免责声明：Body Battery 不是医疗设备，也不能替代专业医疗建议。 条款：https://www.freeprivacypolicy.com/live/bf97ab7f-5f71-44a3-b2ee-b29c6602c6fd 隐私：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 修复了一些小问题